什么鱼油提取深海鱼油最差的原料来源是1野生三文鱼、2人工三文鱼、3杂鱼，如柴鱼、沙丁鱼、4杂鱼特豆油四种。其中三文鱼油的质量最差。17 .我应该怎么选择鱼油？ 让我们可选地总结一下鱼油。第一个是看纸箱，看纸箱标识是否合适，如果没有国家公共卫生行政部门的批准文号和保健品标识等。

第二，看生产日期：常温下保质期为2~3年。第三，含量：一般的天然鱼油制品每1,000毫克含有DHA120mg毫克，EPA180毫克。第四，看胶囊：鱼油胶囊粒子分布均匀，不含杂质。

第五，看颜色：好的鱼油呈圆形淡黄色，颜色甜，暗。

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